Frases para currículo: exemplos de mensagem para currículo

Veja 36 exemplos de frases para colocar no currículo, além de uma lista de dicas que te ajudarão a escrever a sua própria mensagem para impressionar os recrutadores.

Bruno Bertachini
Bruno Bertachini
Especialista em carreira
Frases para currículo: exemplos de mensagem para currículo

Ao escrever seu currículo, não basta despejar um monte de dados em um pedaço de papel. A maneira com que você descreve suas conquistas conta tanto quanto as informações em si.

Afinal, que tipo de frase no currículo causa o melhor efeito no empregador?

Que tipo de mensagem você quer passar no seu currículo?

Continue lendo para ver:

  • 36 exemplos de frases para colocar no currículo;
  • Como escrever uma frase no currículo para passar a mensagem certa.

Economize horas de trabalho e faça um currículo como esse. Escolha um modelo para preencher dentre os mais de 18 modelos de currículos para baixar.

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O que usuários disseram sobre a ResumeLab:

“Eu tive uma entrevista ontem e a primeira coisa que me falaram foi: “nossa, adoramos seu currículo!”
Patrick

“Adorei a variedade dos modelos. Parabéns, continuem com o bom trabalho!”
Dylan 

“Meu currículo anterior era muito fraco, e eu passei horas formatando ele no Word. Agora eu consigo mudar qualquer coisa em minutos. Maravilhoso!”
George

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Frases para currículo: como passar uma boa mensagem

Veja os exemplos de frases para currículos abaixo. Qual você acredita passar uma melhor mensagem para o recrutador?

  1. No meu trabalho atual, sou responsável por reduzir os custos das operações financeiras, e gostaria muito de trabalhar na sua empresa para continuar me desenvolvendo.

Ou…

  1. Diminuí os custos das operações financeiras no meu trabalho atual em 15% em apenas um semestre, e gostaria de fazer o mesmo no Instituto Financeiro Fernandes.

Claramente, é a segunda. Mas por quê?

A segunda frase segue algumas dicas que farão as frases do seu currículo muito mais impressionantes. Elas são:

  • Foque em conquistas, não em responsabilidades. Conquistas demonstram que você é bom no que faz, não apenas que exerceu um cargo específico;
  • Use números para quantificar suas conquistas sempre que possível, mesmo que aproximados;
  • Comece a frase com um verbo em primeira pessoa. Isso passa um ar de ativo, ao invés de passivo;
  • Evite palavras vagas e desnecessárias, como o “muito” da primeira frase
  • Mostre como você pode ajudar a empresa, ao invés de como a empresa pode lhe ajudar.

Claro que nem toda frase precisa fazer tudo isso, mas essas dicas são ótimas para serem usadas durante a descrição da sua seção de experiência no currículo e como frases para o objetivo do currículo. Também use essas dicas ao ver como mandar currículo por email

Dica valiosa: outra técnica que a segunda frase utiliza, e que você pode usar no objetivo do currículo, é incluir o nome da empresa que quer trabalhar. Além de mostrar foco da sua parte, ler o nome da empresa vai chamar a atenção do recrutador.

Quer ver diversos exemplos de frases para curriculum vitae que seguem uma ou mais características acima? Continue lendo!

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Frases para colocar no currículo: 36 exemplos

Você pode usar as estruturas das frases abaixo e modificá-las para utilizar no seu currículo:

Frases para objetivo do currículo de primeiro emprego 

Veja alguns exemplos de frases para colocar no currículo quando você não tem experiência profissional:

  1. Dedicado estudante de comunicação com inglês fluente (Certificado TOEFL com nota 115/120).
  1. Adoraria uma oportunidade de uma entrevista presencial para discutir como poderia ajudar a empresa.
  1. Recém-graduado no colegial, gostaria de utilizar meu rápido aprendizado e dedicação como camareiro no Hotel Conforto.
  1. Busco a oportunidade de combinar o que aprendi sobre SEO no meu blog pessoal com os conhecimentos de jornalismo adquiridos na universidade para trazer novas ideias à equipe de jornalismo digital do Virtual Jornal.
  1. Adoraria combinar meu conhecimento de matemática com minha paixão por crianças dando aulas na Escola Começo de Vida.
  1. Estudante de Marketing e representante de classe na PUC, busco a oportunidade de melhorar a imagem da Omar Advocacia através de conteúdo nas mídias sociais.
  1. Estudante de economia com espírito de líder (capitã do time de handebol da universidade), busco contribuir para o crescimento da Companhia Omanyte como economista.
  1. Gostaria de aplicar minha dedicação trabalhando em um mercado que tenho tanto interesse como parte da equipe da GamesDesignBR.

Frases para objetivo do currículo de quem tem experiência 

Se você tem experiência laboral, foque nas suas conquistas profissionais para passar suas habilidades e competências.

  1. Talentosa cozinheira com 10 anos de experiência na área, gostaria de reformular o cardápio do Restaurante Goiabeira, criando uma experiência inesquecível para seus clientes.
  1. Colaborei com os gestores de projetos para encontrar as melhores soluções para nossos produtos, aumentando as vendas em 15%.
  1. Venci o prêmio de melhor design de interiores da empresa em 2019.
  1. Desenvolvi uma estrutura de aula e um planejamento rigoroso que fez com que o nível de reprovação caísse mais de 30%.
  1. Diminuí as avaliações negativas do serviço de atendimento ao cliente em 5% quando comparado ao ano anterior.
  1. Desenhei mais de 50 logos e peças publicitárias para redes sociais, adoraria trazer tamanha experiência para a sua empresa.
  1. Bati o recorde de vendas, com meu time, durante a alta temporada: 7% maior que o recorde anterior.
  1. Guiei centenas de clientes pela loja e os ajudei a encontrar o produto certo para eles.
  1. Diminui a margem de erros de fechamento do caixa em 20%.
  1. Fui avaliada com nota 10 de 10 pelos gerentes em dois anos consecutivos.
  1. Liderei uma equipe de 15 jornalistas e juntos conseguimos um aumento de 25% no número de leitores em um ano.
  1. Escrevi 5 artigos por semana, durante dois anos, aumentando o número de cliques em 200%.
  1. Reformulei o sistema de cálculo automatizado de gastos em transporte, reduzindo os custos em 10%.
  1. Busco utilizar a minha experiência para aumentar a eficiência do setor trabalhista do seu escritório e trazer mais vitórias no tribunal.
  1. Aumentei o número de doações em 15% com estratégias de marketing online que pretendo aplicar na Schofner LTDA.
  1. Psicólogo clínico por cerca de 9 anos, trabalhei com inúmeros pacientes em situações de dependência química, reabilitação de traumas e doenças graves e abalo emocional.
  1. Ator ousado com mais de uma década de experiência, já atuei como protagonista em diversas mídias, incluindo filmes e comerciais de televisão.
  1. Buscando sempre um atendimento simpático, aumentei em 20% o número de vendas na minha loja anterior.

Dica valiosa: use palavras-chave da sua área, mas sem utilizar jargões que um gerente de RH, por exemplo, não entenderia. 

Continue lendo para ver mais exemplos de frases para currículo!

Aumente suas chances com uma carta de apresentação combinando com o currículo. Escolha um modelo de carta de apresentação e faça seus documentos se destacarem.

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Quer inspiração para fazer sua carta de apresentação? Veja exemplos de cartas de apresentação prontas.

  1. Professor eleito representante do corpo docente duas vezes no mesmo ano, adoraria voltar à UFRJ, onde me formei como pedagoga, como professor de filosofia.
  1. Gerente de Pessoas motivado com formação em psicologia que aumentou a produtividade da minha atual equipe em 10%.
  1. Gostaria de transferir minha ampla compreensão de teoria musical adquirida na universidade e em décadas de prática para os alunos do conservatório Faria de Sousa.
  1. Cultivei relacionamentos com mais de 50 clientes recorrentes, mantendo uma rotação anual abaixo de 10%.
  1. Mobilizei uma equipe de 20 empregados por dois anos, recebendo nota 9 de 10 na pesquisa de satisfação interna da empresa.
  1. Operei cinco diferentes máquinas com excelência, nunca estando envolvido em acidentes de trabalho ou erros graves de produção.
  1. Inspirei mais de 250 alunos a desenvolverem seus conhecimentos, obtendo um recorde de mais de 80% de alunos entrando para a faculdade. 
  1. Treinei mais de vinte estagiários, dos quais dezoito foram contratados, e muitos continuam prosperando na empresa.
  1. Revisei mais de 20 mil linhas de códigos complexos, nunca deixando um bug passar até a fase de implementação.
  1. Traduzi mais de dez livros para o português, um deles escrito por uma vencedora do Nebula Awards.

Obrigado por ler até o fim, espero que o artigo tenha lhe inspirado. Se você tiver qualquer sugestão ou dúvida, escreva abaixo e vamos conversar!

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Bruno Bertachini
Escrito porBruno Bertachini
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Com 10 anos de experiência trabalhando em RH, Bruno escreve sobre carreira, criação de currículos e busca de emprego. Membro da Associação Profissional de Redatores de Currículos e Coaches de Carreira (PARWCC), Bruno escreveu mais de 100 artigos para a ResumeLab desde 2021.

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