O que colocar no currículo: técnicas para se sobressair

Começar a fazer um currículo pode parecer difícil, mas não é. Basta saber o que colocar no CV. Neste artigo você verá o que colocar no currículo e o que deixar de fora.

Bruno Bertachini
Bruno Bertachini
Especialista em carreira
O que colocar no currículo: técnicas para se sobressair

O que alguém que nunca trabalhou e um profissional com décadas de carreira têm em comum?

Na hora de fazer o CV, ambos podem fazer a mesma pergunta: “o que colocar no currículo?”

O candidato que nunca trabalhou sente que não tem o que colocar, enquanto o experiente fica na dúvida de quais pontos incluir e quais omitir.

Seja você o primeiro ou o segundo, este guia te ajudará a decidir o que colocar no currículo para se destacar e conseguir uma entrevista.

Neste guia você verá:

  • As seções que devemos colocar no currículo;
  • O que colocar em cada uma das seções do CV;
  • O que não colocar no currículo.

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O que usuários disseram sobre a ResumeLab:

“Eu tive uma entrevista ontem e a primeira coisa que me falaram foi: “nossa, adoramos seu currículo!”
Patrick

“Adorei a variedade dos modelos. Parabéns, continuem com o bom trabalho!”
Dylan 

“Meu currículo anterior era muito fraco, e eu passei horas formatando ele no Word. Agora eu consigo mudar qualquer coisa em minutos. Maravilhoso!”
George

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Para aprender mais sobre como fazer seu currículo, você pode contar com o blog ResumeLab Brasil. Nele, você encontra vários artigos escritos por recrutadores e redatores de currículos profissionais para te ajudar em cada etapa do processo. Veja estes exemplos:

 

Modelo do que colocar no currículo

Madalena Fernandes

Barwoman

(XX) XXXX-XXXX

madalenafernandes@email.com

Barwoman criativa com mais de 3 anos de experiência servindo clientes e preparando bebidas em bares conhecidos da capital paulista. Adoraria utilizar o que aprendi trabalhando na área e no Curso de Bartender e Mixologia do SENAC como a barwoman principal do Pub Philadelphia. 

Experiência

Pub McBoyle’s

Barwoman

Novembro de 2020 — presente

  • Aumentei as gorjetas em 10%;
  • Diminuí as reclamações em 15%;
  • Servi sempre com segurança e bom atendimento;
  • Treinei 5 assistentes de bartenders.

Bar Racuda

Assistente de Bar

Janeiro de 2018 – outubro de 2020

  • Recebi avaliações positivas mensalmente (mínimo de 8/10);
  • Preparei a mesa de mixologia;
  • Higienizei o balcão;

Educação

Curso de Bartender e Mixologia

SENAC — São Paulo

Junho de 2019 – Dezembro de 2019

Colegial

Colégio Ponderosa

São Paulo — SP

Formação: 2018

Competências

  • Mixologia clássica;
  • Mixologia Contemporânea;
  • Serviço ao cliente;
  • Resolução de conflitos;
  • Atenção;
  • Criatividade;
  • Proatividade;
  • Excel básico;
  • Inglês básico.

Informações adicionais

Voluntária no projeto Construíde — 2019;

Disponibilidade de iniciar imediatamente.

Veja abaixo o que colocar no seu currículo para ele ficar com essa cara.

O que colocar no currículo

Vamos começar com o básico. Os recrutadores esperam encontrar certas informações no seu currículo, e é melhor para a sua candidatura se elas estiverem organizadas em seções, até mesmo na ordem que eles esperam encontrar.

Organização das seções para colocar no currículo:

  • Cabeçalho com dados pessoais;
  • Objetivo do currículo;
  • Experiência profissional;
  • Formação acadêmica;
  • Habilidades profissionais;
  • Informações adicionais.

Vamos falar o que colocar em cada uma abaixo.

1. O que colocar no cabeçalho do currículo

Para encabeçar o CV, liste seus dados pessoais e suas informações de contato. Você deve colocar:

  • Nome completo;
  • Profissão;
  • Número de telefone;
  • Endereço de e-mail.

Se tiver, também pode colocar a URL do seu LinkedIn no currículo.

Agora, vamos ver o que colocar na primeira seção do seu currículo:

2. O que colocar no objetivo do currículo

O objetivo do currículo é aquele parágrafo no começo do documento que resume seu curriculum vitae para que os recrutadores possam ler e já ter uma ideia de quem você é.

Quer saber o que colocar no objetivo do currículo? Inclua:

  • Um adjetivo sobre você;
  • Sua profissão ou título atual;
  • Seu tempo de experiência na área;
  • Uma ou mais conquistas profissionais chamativas;
  • Sua formação acadêmica, caso seja relevante;
  • Habilidades e competências relacionadas com a posição;
  • O nome do cargo e da empresa para os quais você está se candidatando;
  • E é claro, o seu objetivo profissional na nova posição.

A melhor maneira de saber o que colocar no objetivo do currículo é deixando para fazer essa seção por último. Durante a criação do seu curriculum vitae você refletirá e no final saberá melhor quais seus pontos fortes que devem ser incluídos no objetivo do currículo.

3. O que colocar na experiência profissional no currículo

O que você deve colocar na experiência do currículo depende de quanto tempo você está no mercado de trabalho.

Se você está começando, qualquer trabalho vale, pois mostra que já aprendeu alguns conceitos básicos comuns em qualquer emprego. Caso você já tenha passado por muitos lugares, é vantajoso filtrar e colocar apenas aqueles que são mais relevantes para a vaga em questão.

Uma boa maneira de avaliar se você deve filtrar que empregos colocar no currículo é verificar se seu currículo ficaria com mais de duas páginas. Caso sim, filtre.

O que colocar em cada trabalho no currículo?

Em cada item da seção de experiência laboral no currículo, coloque:

  • O nome da empresa;
  • O título do cargo;
  • A data de início;
  • A data de término (ou escreva “atualmente”);
  • Uma lista com até cinco responsabilidades e conquistas relativas àquela experiência.

A melhor maneira de colocar a experiência laboral no currículo é por ordem cronológica de acontecimento, começando pelo mais recente.

Não tenho experiência, o que colocar no currículo?

Qualquer tipo de experiência profissional pode entrar no currículo, inclusive:

  • Bicos;
  • Estágios não-remunerados;
  • Trabalhos voluntários;
  • Trabalhos autônomos;
  • Trabalhos freelancers;
  • Trabalhos sem carteira assinada.

E sim, você pode colocar experiências de três meses ou até menos no currículo.

Mas e a educação, você sabe como colocar no currículo? Vamos ver abaixo.

O gerador de currículos da ResumeLab é mais do que parece. Pegue conteúdo específico para aumentar suas chances de conseguir o emprego. Inclua descrição das experiências, listas e habilidades. Fácil. Leve seu currículo ao próximo nível com nosso gerador de currículos agora.

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4. O que colocar na seção de educação no currículo

Inclua seus principais estudos no currículo. Por exemplo, se você tem ensino superior, não coloque detalhes do seu colegial. Se tem pós-graduação, inclua a graduação e a pós.

O que colocar na seção de educação do currículo também depende de quanta experiência você tem.

Caso tenha 3 ou mais anos de experiência laboral, o seu currículo deve focar na seção de trabalhos anteriores, portanto, coloque na em cada formação apenas:

  • Nome do instituto de ensino;
  • Nome e tipo da graduação;
  • Data da conclusão (ou data da conclusão estimada).

Mas, se você está começando a trabalhar agora, sua educação merece mais destaque no CV, especialmente se você tem ensino superior ou está cursando. Nesse caso, considere colocar mais detalhes, como:

  • Matérias cursadas;
  • Matérias optativas;
  • Trabalhos finais;
  • Carga horária;
  • Nomes de professores;
  • Conquistas acadêmicas das quais você se orgulha.

Entre educação e experiência, coloque no currículo primeiro a seção que quer destacar.

5. O que colocar em habilidades no currículo

A seção de habilidades no currículo te dá uma oportunidade de mostrar aos recrutadores que você tem as competências que eles buscam.

Uma pesquisa relevou que o Brasil está entre os países que mais valorizam a contratação por habilidades, com mais de 80% de preferência entre recrutadores.

Coloque na seção de habilidades de 5 a 10 competências que você possua e que seja relevante para a vaga — inclusive, use as mesmas palavras usadas na descrição do cargo para descrever suas habilidades.

Inclua também, sempre que possível, uma descrição que “comprove” a habilidade. Por exemplo:

  • Inglês fluente — [sua nota no TOEFL];
  • Excel avançado — [certificado da Microsoft].

6. O que colocar nas informações adicionais do CV

Se você ainda tiver informações que gostaria de colocar no currículo, você pode criar uma seção chamada “informações adicionais”. Ou então você pode criar seções mais específicas como “idiomas”, para colocar inglês no currículo, ou “certificados”.

Ideias de informações adicionais para colocar no currículo:

  • Idiomas;
  • Certificados;
  • Publicações;
  • Trabalhos voluntários;
  • Projetos pessoais;
  • Cursos extracurriculares.

7. O que colocar na carta de apresentação do currículo

Primeiro de tudo: a carta de apresentação só é obrigatória se a empresa pedir. Mas, se a descrição da vaga não pedir, você só tem a ganhar fazendo uma.

O que colocar na carta de apresentação do currículo:

  • Sua profissão ou título do cargo atual;
  • A quantidade de anos que você tem de experiência na área;
  • O nome do cargo para o qual você está se candidatando;
  • O nome da empresa para qual está se candidatando;
  • Uma característica profissional relacionada à vaga;
  • Habilidades e competências relacionadas com a posição;
  • Conquistas profissionais das quais você se orgulhe;
  • Sua formação acadêmica e o nome da instituição;
  • E o mais importante: como você pode ajudar a empresa.

Mas o que não colocar no currículo? Vamos ver abaixo.

Aumente suas chances com uma carta de apresentação combinando com o currículo. Escolha um modelo de carta de apresentação e faça seus documentos se destacarem.

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8. O que não colocar no currículo

Tão importante quanto saber o que colocar no currículo é saber o que não colocar no currículo.

Veja abaixo uma lista do que não colocar no seu CV:

Endereço

Você não precisa colocar seu endereço no currículo. Para contato, basta e-mail e telefone. Nenhum Recrutador vai deixar de te chamar para uma entrevista porque o seu currículo não tem seu endereço. Além disso, especialmente para vagas executivas, colocar seu local de moradia em um CV com suas informações pode ser até perigoso.

Foto

No Brasil, não é necessário, nem recomendado, colocar sua foto no currículo. Só é vantajoso em caso de vagas em que a aparência importa, como para atores e modelos.

Referências

Não coloque recomendações de colegas em seu currículo. Em um momento futuro do processo seletivo a empresa pode pedir por referências antes de te contratar, mas isso deve ser enviado separadamente, não com seu curriculum vitae.

Muita informação

O currículo ideal tem entre uma e duas páginas, e contém apenas informações relevantes para aquela vaga naquela empresa.

Mentiras

Isso nem precisaria ser dito, né? Mas acontece. 

Nos Estados Unidos, recrutadores investigaram as candidaturas de emprego de 773 médicos, e descobriram que 39 (5%) mentiram sobre as credenciais clínicas, 27 (3,5%) mentiram sobre suas residências, 10 (1,3%) reportaram certificações falsas e 2 (0,3%) mentiram sobre residências e certificações.

São candidatos que certamente não serão considerados para nenhuma vaga futura. Não acabe com suas chances de conseguir o emprego dos seus sonhos por uma mentira.

Obrigado por ler o artigo! Espero que esteja claro o que você deve colocar no currículo. Qualquer dúvida, por favor, deixe um comentário abaixo.

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Bruno Bertachini
Escrito porBruno Bertachini
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Com 10 anos de experiência trabalhando em RH, Bruno escreve sobre carreira, criação de currículos e busca de emprego. Membro da Associação Profissional de Redatores de Currículos e Coaches de Carreira (PARWCC), Bruno escreveu mais de 100 artigos para a ResumeLab desde 2021.

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